少林寺拳法
少林寺拳法の指導法｜技だけでは伸びない理由
少林寺拳法を指導していると、「どう教えれば上達するのか」と悩むことがあります。上達は「何を教えるか」ではなく「どう教えるか」で決まります。 少林寺拳法においてはやるべきことが多い。よって、教えることも多いのですが最近特に […]
少林寺拳法において「演武」は特別なものでない
演武は特別なものではなく、日々の修練の延長です。 演武は特別なものではない！ 少林寺拳法において「演武」とは、ある意味花形であり、大会においても演武により優劣がつけられます。しかし、少林寺拳法において果たして「演武」は特 […]
少林寺拳法の技はどう教えるべきか？指導で大切な「覚える」より「理解」
少林寺拳法の指導では、技を一つずつ教えることに意識が向きがちです。しかし、昇級試験や組演武でつまずく拳士を見ていると、必要なのは単なる暗記ではなく、技の意味やつながりまで理解できる指導だと感じます。 今回、1級受験を控え […]
少林寺拳法が上手くなる人の共通点｜伸びない人との決定的な差
少林寺拳法を練習していて、 ・なかなか技が上達しない・同じように習っているのに差がつく・センスの問題なのかと悩む このように感じたことはないでしょうか。 実は、少林寺拳法が上達する人には明確な共通点があります。少林寺拳法 […]
少林寺拳法 四段特昇に最短合格｜体験記と対策・試験の流れを解説
特昇四段を受験した経緯 この記事では、少林寺拳法の四段特昇について ・試験の流れ・合格するための対策・実際に受けて感じた難易度 を実体験ベースで解説します。そして、少林寺拳法の四段特昇は難しいのか？という疑問にも触れなが […]
少林寺拳法が上達する人の特徴｜脳みそスポンジ理論とは
少林寺拳法の上達で最も大切なのは、まず素直に吸収することです。 少林寺拳法を続けていると、上達する人としない人の差がはっきりしてきます。 その違いの一つが、「素直に吸収できるかどうか」 今回は、私が大切にしている「脳みそ […]
少林寺拳法の初心者がやりがちな構えの修正【白蓮（開足）中段構え編】
初心者がやりがちな白蓮（開足）中段構え 以下各ポイントへの修正方法 足が並行ではなく、親指が外を向いている 板間であれば、板の流れを参考にまず足を平行にさせる。足の左右の開き具合については「肩幅程度」や「肩幅より広め」と […]
少林寺拳法の連続複数法形修練とは？子どもへの教え方と7つのルール
少林寺拳法の指導で、「技はできるのに動きがつながらない」と感じたことはないでしょうか。 その解決方法の一つが、連続複数法形修練です。 今回は、子どもにも実践できる形でのやり方をまとめます。 連続複数法形修練とは何か 連続 […]
親子で楽しめる少林寺拳法 一緒に学び、一緒に成長できる
子どもに何か習い事をさせたい――。 多くの保護者がそう考えるなかで、「ただ通わせるだけでなく、子どもとの時間も大切にしたい」と感じている方も少なくありません。 そんな方にこそおすすめしたいのが、「親子で一緒に始められる少 […]
時には「遠回り」も、子どもたちの大きな成長に繋がります
時には「遠回り」も、子どもたちの大きな成長に繋がります 少林寺拳法の指導の中では、私はあえて“遠回り”とも言えるような関わり方をすることがあります。 たとえば、技術を習得するだけであれば、大人が一つひとつ丁寧に教えてしま […]